Zásady ochrany osobních údajů
Informace o tom, jak nakládáme s vašimi daty na Nutrimetabolic
Nutrimetabolic (dále jen „my", „nás" nebo „naše") je redakční platforma věnovaná vzdělávacímu obsahu v oblasti metabolismu a zdravého životního stylu. Tato zásada ochrany osobních údajů vysvětluje, jak sbíráme, používáme, chráníme a sdílíme vaše údaje při návštěvě našeho webu a používání našich služeb.
Poslední aktualizace: Leden 2024
1. Sbírání údajů
Údaje, které nám poskytujete přímo:
- • Kontaktní údaje: Jméno, e-mailová adresa – pokud nás kontaktujete s připomínkami k článkům nebo otázkami
- • Obsah komunikace: Zprávy a podněty, které nám pošlete prostřednictvím kontaktního formuláře
- • Údaje z přihlášení: Pokud si vytvoříte účet, sbíráme jméno a e-mail pro správu vašeho profilu
Údaje, které sbíráme automaticky:
- • Údaje o zařízení: IP adresa, typ prohlížeče, operační systém, rozlišení obrazovky
- • Údaje o chování: Které články čtete, jak dlouho na stránkách strávíte, které sekce vás zajímají
- • Údaje o lokalitě: Přibližná poloha na základě IP adresy (země, region)
- • Referenční údaje: Jak jste na náš web přišli (přímý přístup, vyhledávač, odkaz)
2. Použití údajů
Vaše údaje používáme výhradně pro tyto účely:
Poskytování a zlepšování obsahu
Personalizar obsahu podle vašich zájmů a analýza čtenářských preferencí
Komunikace s vámi
Odpověď na vaše zprávy a zpětnou vazbu k našim článkům
Analýza a statistika
Pochopení toho, jak návštěvníci používají náš web, bez identifikace jednotlivců
Bezpečnost a prevence zneužití
Ochrana webu před spam, útoky a neoprávněným přístupem
Plnění právních povinností
Dodržování platných právních předpisů a norem v datech
3. Soubory cookies a sledovací technologie
Používáme následující typy cookies:
Nezbytné cookies
Umožňují základní funkčnost webu (přihlášení, bezpečnost). Jsou povinné a nelze je vypnout.
Analytické cookies
Sbírají anonymní údaje o tom, jak web používáte (Google Analytics). Pomáhají nám porozumět chování čtenářů.
Cookies pro preference
Ukládají vaše volby (jazyk, témata, nastavení vzhledu) pro lepší uživatelský zážitek.
Marketingové cookies
Nejsou používány na Nutrimetabolic, jelikož jde o redakční platformu bez komerčních prvků.
Správa cookies: Ve svém prohlížeči můžete cookies blokovat nebo je odstranit. Všimněte si, že vypnutí některých cookies může ovlivnit funkčnost webu.
4. Sdílení s třetími stranami
Vaše osobní údaje nesdílíme s třetími stranami pro prodej nebo marketing. Sdílíme pouze v těchto případech:
Poskytovatelé služeb
Partneři, kteří nám pomáhají s hostingem, e-mailem a analýzou (Google Analytics, Cloudflare) – jsou vázáni smlouvami o ochraně dat.
Právní požadavky
Pokud to vyžaduje zákon, soud nebo vláda – poskytneme minimální nutné informace.
Ochrana práv
V případě podezření na porušení podmínek nebo zákona můžeme informace sdílet s příslušnými orgány.
Poznámka: Nutrimetabolic je redakční platforma bez komerčních prvků. Nepředáváme vaše údaje pro účely reklamy nebo zprofesionálení markeťáků.
5. Ochrana údajů
Vaše bezpečnost je pro nás důležitá. Používáme:
- • Šifrování (HTTPS/SSL) pro ochranu dat v přenosu
- • Firewally a bezpečnostní monitorování k prevenci neoprávněného přístupu
- • Omezeného přístupu k osobním údajům – pouze oprávnění zaměstnanci
- • Pravidelné aktualizace bezpečnosti a záplat pro všechny systémy
Upozornění: Žádný systém není 100% bezpečný. Přestože používáme robustní opatření, nemůžeme garantovat absolutní bezpečnost. Pokud máte podezření na porušení bezpečnosti, kontaktujte nás okamžitě.
6. Vaše práva na ochranu údajů
Podle obecného nařízení o ochraně údajů (GDPR) máte právo:
Právo na přístup
Žádejte kopii údajů, které máme o vás, a informace o jejich použití.
Právo na opravu
Můžete nás požádat, abychom opravili nepřesné nebo neúplné údaje.
Právo na smazání
Požádejte na vymazání svých údajů, pokud již nejsou potřebné.
Právo na omezení
Žádejte omezení zpracování vašich údajů v určitých případech.
Právo na přenositelnost
Obdržejte své údaje v strukturovaném a přenositelném formátu.
Právo na námitku
Namítněte proti určitému zpracování vašich údajů.
Chcete-li uplatnit některé z těchto práv, kontaktujte nás e-mailem s jasnou specifikací vaší žádosti.
7. Doby uchovávání údajů
Vaše údaje uchováváme pouze tak dlouho, jak je to nezbytné:
Kontaktní údaje: Uchovávány po dobu komunikace + 2 roky pro archivaci
Analytické údaje: Obvykle 1-2 roky (stanoveno poskytovatelem služby)
Údaje o účtu: Uchovávány po dobu trvání účtu, pak vymazány do 30 dní
Cookies: Podle typu – od několika hodin do několika let (dle nastavení)
Log soubory: Obvykle 90 dní, pak archivovány nebo smazány
8. Přeshraniční přenosy údajů
Nutrimetabolic je provozován z České republiky. Některé naše služby (zejména hosting a analytika) mohou údaje zpracovávat mimo EU:
Zajišťujeme, že poskytovatelé třetích stran mají odpovídající ochranu dat nebo jsou certifikováni podle evropských standardů (např. Standard Contractual Clauses).
Příklad: Google Analytics zpracovává data globálně, ale Google je certifikován pro ochranu údajů v souladu se GDPR.
9. Ochrana údajů dětí
Nutrimetabolic není určen pro děti mladší 13 let. Vědomě nesbíráme osobní údaje od dětí.
Pokud zjistíme, že jsme sbírali údaje od dítěte bez souhlasu rodičů, budeme je neprodleně smazat a kontaktujeme rodiče.
Pokud jste rodič/poručitel a máte obavy o data svého dítěte, kontaktujte nás prosím e-mailem.
10. Změny v zásadách ochrany
Nutrimetabolic si vyhrazuje právo na aktualizaci těchto zásad podle potřeby:
Jak budeme postupovat při změnách?
- • Oznámíme významné změny e-mailem (pokud jste zadali e-mail)
- • Aktualizujeme datum „Poslední aktualizace" na této stránce
- • Publikujeme nové zásady alespoň 30 dní před implementací
Pokračováním v používání Nutrimetabolic po změnách souhlasíte s novými zásadami.